|
|
|
Le Catalogue
|
| Mal de dos - Le guide - 6° et nlle édition |
Après un premier chapitre, où le Dr Cohen nous donne quelques notions d’anatomie, il enchaîne sur les spécificités du mal de dos : douleurs dorsales, lombaires et cervicales...
Un ouvrage pour tout savoir sur notre dos : comment le ménager, le fortifier ou l’assouplir, apprendre à adopter les bons mouvements et les bonnes positions, agir efficacement sur les douleurs...
Ce livre s’adresse à tous les lecteurs et représente une mine d’informations utiles délivrées par Charley Cohen, rhumatologue, spécialisé en rééducation fonctionnelle. |
|
| 23,00 € |
 |
| Auteur |
Docteur Charley Cohen |
| Collection |
|
| Parution |
05/07/2012 |
| ISBN |
9782716314725 |
| Pages |
352 |
| Format |
16 x 24 cm |
| 4ème de couv |
Rhumatologue, ancien interne des hôpitaux de Paris, ancien Chef de Clinique à la faculté de Médecine de Paris, le Docteur Charley Cohen est également spécialiste en Rééducation Fonctionnelle, diplômé de Traumatologie du Sport, de Podologie et de Réparation Juridique du Dommage Corporel.
Auteur de nombreux articles publiés dans la presse médicale et dans les magazines grand public, il a enseigné et donné pendant plusieurs années des conférences à la faculté de Médecine. Son objectif ? Agir efficacement sur les douleurs.
1. Connaître son dos
2. Des mots pour les maux de dos
3. Les circonstances déclenchantes et aggravantes
4. Les causes anatomiques responsables
5. Avant tout : poser un diagnostic
6. Halte à la douleur
7. Psychisme, déprime et mal de dos
8. Principes à respecter pour protéger son dos
9. Que faire au quotidien ?
10. Des exercices simples pour protéger votre dos
11. Le dos et le sport
12. Enfants et adolescents, prenez soin de leur dos !
13. Maux de tête, et si c’était les cervicales ?
14. Vous avez « mal partout » ! Et si c'était une fibromyalgie ?
15. La sciatique, une complication de la lombalgie
16. La névralgie cervico-brachiale
17. Surpoids, obésité et mal de dos
18. Le dos de la femme enceinte
19. La vitamine D indispensable pour votre santé
20. Ostéoporose et ménopause
21. Idées reçues : 60 vrai / faux
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|